こんばんは！カッカです。
GW満喫してますか？我が家はお出かけの予定もなく引きこもっております。笑
さて、今日はタイトルにもある通り、「低血糖」についてです。
今朝の出来事なのですが、ヒヤッとしたので忘れないうちに記録しておきます。
起きてこないキッキ
昨日の夜は21時に就寝したのでいつもなら7時くらいに起きてくることが多いキッキ。
いつもキッキが正確な時間に起こしてくれるので目覚ましはかけていませんでした。
朝ふと気が付いて時計を見ると、なんと10時！（夫は私が寝ていると起こさない）
えー！めっちゃ寝坊じゃん！と思ってキッキを見ると、布団に入って泣いている？
泣いてはいないけどなんかションボリしていました。
え？何々？お熱？と思っておでこに手を当ててみても熱はなさそう。
ぐったりとまではいかないけど明らかに様子がおかしいんです。
起きてはいるけど問いかけにはほとんど応えず、私が起きようとすると手を引いて離さない。
何が起こってるんだ……？と考えた時に、頭によぎったのが
低血糖
でした。
すぐに症状をググってみると
- 元気がない、ぐったりしている
- 起き上がれない
- 強い眠気
- 動悸が激しい
- 顔色が悪い
- 機嫌が悪い
- 発汗
等々……
全部ではないけど、やや当てはまるな？
糖分を取るといいとのことだったので、すぐにジュースを飲ませました。
するとぐびぐびと飲み干すキッキ。
低血糖の子がこんなにぐびぐび飲めるんか？とも思いつつ、飲み終わるころにはある程度の元気が戻りました。
一安心し、すぐに朝食に。
食べ終わるころにはすっかり普段のキッキに戻ったのでした。
飲ませたジュースは別にそこまで好きではないジュースだったし、それが飲みたくてぐったりしていたわけではなさそう。
あとは普通に空腹かもしれませんが、呼びかけに応えないところを見るとやっぱり低血糖だったのかなあと思います。
いつもなら空腹になると「おなかすいたー」と自己主張してくるので、それがないのが怪しい。
心当たりもある
すぐに「低血糖かも？」と頭によぎったのにも理由があります。
昨日、昼食を食べる直前に「おなかいたいー」と言いだしました。
私がよくお腹痛いと言うのでそれの真似かな？と思ったのですが、昼食全然食べない！
ああ本当に痛いんだなと思って布団に入りお腹をさすって、ねんねしました。
1時間ほどで起きてきて、お腹は大丈夫そうだったのでプリンを食べました。
そして夕方また「おなかいたいー」と。
もしかしたら冷えたのかもと思い、夕食はおじやとトマト、ブロッコリーにしました。
夕食を食べ終える頃にはコロッとしていて、嘔吐下痢もないしいやっぱり冷えたのかも？明日も痛がるようだったら小児科だなあと思って1日を終えました。
分かります？キッキにしてはかなり食事量が少ないのです。
昼食はほぼ食べず、夕食18時には消化のいいおじや。
そして起床は朝10時。
前日の食事量が少ないうえ、食事の間隔が16時間も空いてしまったのです。
小児の低血糖でなりやすいのが前日の夕食を抜いたときらしいのですが、
キッキの場合は抜いてはないけど普段より圧倒的に糖分が少なかったのかなあと。
私が7時に起きていれば……！！
目覚ましかけなかったことをめちゃくちゃ後悔しました。まさかこんなことになるとは。
腹痛自体は多分関係なさそう。冷えただけっぽいです。
今日は痛がらなかったので腹痛に関しては大丈夫そうかな。
とりあえず明日からは必ずアラームかけて起きるようにします。
あと本当にジュース常備しておいて良かった！
風邪の時に買って残っていたものだけど、これ飲み切ってもまた買おう。
でも注意点もあるらしく、ジュースやチョコ、アイスなどは血糖値を急激に上げるけど持続性がないので2時間後くらいにまた不調になることもあるらしい。
与えた後も安心しきらず注意して様子を見守らないといけないみたい。
ジュースの後にすぐに朝食にしたので大丈夫だったのかな？
回復して普段どおりの生活が出来ているので小児科にはいかないけれど、続くようなら受診します。
回復が早かったので軽めの低血糖だったのかな。
重症化すると死亡する場合もあるので他人事じゃないよね。
特にGWみたいなお出かけをたくさんする時期は疲れて夕食食べずに寝る子もいると思うので、みなさまお気を付けください……。
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